Zbavte sa bolesti chrbta, schudnite a získajte kondíciu. 

Osobný tréner Bratislava 

Ružinov / Staré Mesto

12 rokov praxe • 14 000+ treníngov  5.0 ★ ★ ★ ★ ★  Google 

Napíšte mi cez WhatsApp čo riešite. Odpoviem osobne

alebo mi priamo zavolajte  0949 810 125

Spolupráca má zmysel, ak...

✅  Máte sedavé zamestnanie, trápi vás bolesť chrbta či platničiek a chcete sa opäť hýbať bez obmedzení.

✅  Ste po zranení a chcete sa postupne a bezpečne vrátiť k pohybu pod odborným dohľadom. 

✅  Chcete schudnúť a potrebujete v tréningu systém a disciplínu.

✅  Hľadáte dlhodobé riešenie a chápete, že pravidelnosť 2x týždenne je kľúčom k postupnej zmene.


Napište mi cez WhatsApp čo riešite. Odpoviem osobne 

alebo mi priamo zavolajte 0949 810 125

Referencie

  Bolesti krížov → pohyb bez obmedzení


"Začínal som s bolesťami v krížoch, dnes fungujem bez obmedzení. Tréningy sú vždy prispôsobené mojim možnostiam."


Juraj Bernát


Kondícia, sila a disciplína


"Profesionálny tréner s individuálnym prístupom. Tréningy sú premyslené, prispôsobené mojim cieľom a zároveň ma bezpečne posúvajú mimo komfortnú zónu."


Martin Vlha


Bolesti chrbta + individuálny prístup


"Aurel je profík, ale aj ľudský a príjemný človek. Vie pracovať s obmedzeniami a prispôsobiť tréning aktuálnemu stavu."


Lucia Siposová


130 kg → 106 kg za 3 mesiace

 

"Nikdy som sa nevedel sám dokopať. Aurel sa mi venoval nielen pri tréningoch, ale aj medzi nimi. Zmenilo mi to život a vrelo odporúčam."


Martin Janiga



Som Mgr. Aurel Čičatka, osobný tréner v Bratislave so špecializáciou na šport a zdravie (FTVŠ UK).

Špecializujem sa najmä na ľudí so sedavým zamestnaním, bolesťami chrbta a tých, ktorí nechcú náhodné cvičenie, ale jasný systém. 


Form Factory/Maximus Gym, Karadžičová ul.

Cenu si prejdeme osobne podľa vášho cieľa a frekvencie tréningov

Úvodné stretnutie — zadarmo


Napište mi cez WhatsApp čo riešite. Odpoviem osobne

alebo mi priamo zavolajte  0949 810 125